"Vorne ist da, wo sich keiner auskennt."
(Stefan Raab)

Entwicklung und Veränderung mit Coaching fokussieren

Coaching als Forschungsreise begreifen

Systemisches Coaching ist eine sehr persönliche und individuell auf Ihre Themen zugeschnittene Unterstützung. Ich bin als Ihr Coach Ihre vertrauliche Ansprechpartnerin in einer Situation, die Sie akut beschäftigt oder sogar massiv belastet, in der Sie einen guten Zuhörer, eine objektive Meinung oder eine kompetente Hilfe benötigen. Ich bin Ihre Begleiterin bei dieser sehr persönlichen Forschungsreise und wir entdecken gemeinsam ganz neue Orte und Impressionen, die Sie in Ihrer Entwicklung kraftvoll unterstützen werden.

Beim Coaching stehen immer die Lösung, der Weg dorthin und Ihre persönlichen Ressourcen im Vordergrund.

Coaching ist u.a. eine hilfreiche Förderung bei 

•    Veränderungsprozessen,
•    beruflicher und privater Neuorientierung,
•    der Definition eines kurz-, mittel- oder langfristigen Zieles,
•    der Lösungsfindung bei Konflikten,
•    schwierigen Entscheidungsmomenten,
•    der Überwindung von Niederlagen und Krisen.

Coaching ist ein Erkenntnisprozess, bei dem Sie neue Lösungen sehen, andere Denkmuster entwickeln, die Perspektive wechseln, Ihren Blick überprüfen, überraschende neue Verhaltensstrategien entwerfen.

Diese Entwicklung funktioniert, wenn Sie freiwillig, eigenverantwortlich und mit dem Willen zur Veränderung zu mir kommen.

Meine Arbeit als Coach

Die Grundlage meiner Arbeit als Coach besteht aus

•    Ihren Themen,
•    Ihren Ressourcen,
•    Ihren Ideen,
•    Ihren Gedanken und Ihren Gefühlen.

Gemeinsam analysieren wir die Ist-Situation, orientieren uns an möglichen Lösungen und fokussieren dabei Ihre persönlichen Ziele und Wünsche. Es geht darum, Ihre Potentiale zu benennen, zu fördern und sie ganz bewusst zur Zielerreichung einzusetzen.

Ich achte dabei sehr genau auf Ihr System, d.h. Ihr berufliches und privates Umfeld, Ihre Interaktion mit anderen Menschen, Ihre Kommunikation und Ihr Verhalten.
Für mich sind und bleiben Sie der Experte für Ihr Thema. Ich bin in der Zeit des Coachings Ihr persönlicher Beobachter mit der Lizenz zur Korrektur und zur Frage.
Sie bekommen von mir ein ehrliches und offenes Feedback.
Meinen Erfolg definiere ich über Ihre Freude und Ihre Lust, Ihren neuen Weg zu initiieren und selbstbewusst zu gestalten.

Meine Methoden als Coach

Wichtig sind mir der Weitblick auf die Lösung, die ehrliche Wertschätzung Ihrer Person und Ihrer Situation und eine für Sie gut funktionierende Übersetzung in Ihren Alltag.

Als systemischer Coach kombiniere ich verschiedene Methoden und Arbeitsansätze.

Ich arbeite mit Elementen aus:

•    NLP (Robert Dilts, Milton Erickson)
•    lösungsorientierter Kurzzeittherapie (Steve de Shazer, Insoo Kim Berg)
•    systemischer Strukturaufstellung (Matthias Varga von Kibed, Insa Sparrer)
•    Organisationsaufstellung (Gunthard Weber)
•    Emotionsfokussierte Paartherapie nach Dr. Sue Johnson (<wbr />EFT)
•    Provokativer Therapie (Frank Farrelly)
•    Klinische Hypnose (Dr. Norbert Preetz)
•    THE WORK (Byron Katie)

Ich werde Sie fragen:

- Wer sind Sie?
- Was sagt Ihnen Ihre innere Weisheit?
- Wie ist Ihre Realität? Wozu konstruieren Sie?
- Wollen wir de-konstruieren und re-konstruieren?

Sind sie Teil des Problems?

Dann sind Sie auch Teil der Lösung!

Ablauf eines Coachings


Wie

Wir lernen uns bei einem Vorgespräch kennen: Sie machen sich ein erstes Bild von mir und beschreiben mir das Thema, das Sie mit mir besprechen wollen. Wir formulieren gemeinsam einen möglichen Coachingauftrag und ein Ziel, das Sie durch das Coaching erreichen wollen.
Das Vorgespräch soll Ihnen als Entscheidungshilfe dienen. Sollten Sie sich entscheiden, direkt nach dem Vorgespräch den Coachingprozess zu beginnen, ist das Vorgespräch für Sie kostenlos. Ist dies nicht der Fall, stelle ich Ihnen nur meine entstandenen Selbstkosten (40 €) für das Vorgespräch in Rechnung.


Umfang
Eine Coaching-Sitzung hat bei mir eine Länge von 90 Minuten. Je nach Thema und individuellem Bedarf ist der Umfang der nötigen Sitzungen sehr unterschiedlich: Da Coaching eine sehr effiziente Form der Problemlösung ist, geht es dabei erfahrungsgemäß durchschnittlich um ca. drei bis zehn Sitzungen. Je nach Wunsch ist auch eine vorübergehende regelmäßige Begleitung denkbar.



Wo
Das Coaching findet in entspannter Atmosphäre in den Räumen meines Kollegen und Netzwerkpartners Ekkehart Padberg in Bonn- Kessenich statt. Wenn Sie es wünschen, besuche ich Sie auch gerne in Ihren Räumlichkeiten.
Standort bei Google Maps anzeigen

 

 

Telefon : 0178 665 32 02
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