Sexualberatung – Raum für Lust, Nähe und Selbstbestimmung
Sexualität ist ein wesentlicher Teil unseres Lebens – und doch fällt es vielen Menschen schwer, offen darüber zu sprechen. Vielleicht erleben Sie gerade Lustlosigkeit, Unsicherheiten in Ihrer Partnerschaft, Fragen zu Fetischen oder den Wunsch nach einem nicht-monogamen Leben. Vielleicht möchten Sie einfach Ihre Sexualität besser verstehen und gestalten.
In meiner Sexualberatung biete ich Ihnen einen geschützten, wertfreien Raum, in dem Sie Ihre Anliegen in Ruhe ansprechen können. Gemeinsam schauen wir, was Ihnen wichtig ist und wie Sie Ihre Sexualität wieder als lebendig, erfüllend und selbstbestimmt erleben können.
Themen, die wir besprechen können:
• Lustlosigkeit und sexuelle Unzufriedenheit
• Umgang mit unterschiedlichen Wünschen in der Partnerschaft
• Fetische, sexuelle Vorlieben und Fantasien
• Offene oder nicht-monogame Beziehungsformen
• Selbstakzeptanz, Scham und Körperwahrnehmung
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Fragen und Bedürfnisse mit. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“ – entscheidend ist, dass Sie sich mit sich selbst und Ihrer Sexualität wohlfühlen.
Mein Ansatz
David Schnarch, Paar-Sexual- und Traumatherapeut, hat einmal gesagt: „Wer bereit ist zu wachsen, wird Sex haben, wie er ihn vorher nicht kannte.“
Aus der nun 15-jährigen Erfahrung als Paarberaterin arbeite ich nach dieser Annahme: Ressourcenorientiert, absolut wertfrei, respektvoll und mit dem festen Willen, Ihr persönliches Wachstum zu unterstützen.
Sexualberatung bedeutet nicht, dass ich Lösungen vorgebe, sondern dass wir gemeinsam Wege finden, die für Sie stimmig sind. Dabei geht es nicht nur um Sexualität an sich, sondern auch um Beziehung, Kommunikation und Ihre Selbstwahrnehmung.
Für wen ist meine Sexualberatung geeignet?
Für Einzelpersonen und Paare jeden Alters, die sich mehr Freude, Klarheit und Freiheit in ihrem sexuellen (Er)leben wünschen. Hilfreich ist, wenn Sie offen sind für Ihre persönliche Entwicklung und Wachstum.
Wenn Sie neugierig sind, welche Möglichkeiten sich für Sie eröffnen können, freue ich mich, Sie kennenzulernen.